반응형 소셜미디어1 "나만 뒤처지는 건가?" SNS에 지친 당신을 위한 솔루션 3가지 화려한 피드, 완벽한 일상, 부러운 라이프스타일... SNS를 둘러보다 보면 "나만 이렇게 평범한가?", "다들 잘 사는데 나만 뒤처지는 것 같아"라는 생각에 마음이 무거워질 때가 많죠. 끊임없이 남과 비교하게 되고, 나 자신을 채찍질하게 만드는 SNS는 이제 휴식이 아닌 또 다른 스트레스가 되고 있습니다. SNS에 지친 당신을 위해, 잃어버린 마음의 평화를 되찾을 수 있는 솔루션 3가지를 제안합니다. 1. '비교 필터'를 끄고, '나'에게 집중하기SNS 피드는 대부분 가장 빛나는 순간들로만 채워져 있습니다. 누구나 힘든 순간과 평범한 일상이 있지만, 그것은 잘 드러나지 않죠. SNS 속 모습은 현실의 극히 일부일 뿐이라는 사실을 인지하는 것이 중요합니다.진실과 환상 구분하기: SNS 속 화려한 삶이 '.. 2025. 7. 1. 이전 1 다음 반응형